Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 73,63g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Медовая Долина Мед Липовый, Творог 5%, Хлебец. Almuerzo: Зеленое Яблоко. Cena: Сосиска, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Колбаса. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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