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🎉🎉林組長領獎金🎉🎉
普天同慶 請吃宵夜🤪🤪🤪
明天要克制一下！！！
前功盡棄是不好的👎👎👎
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4477 kcal
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Grasa: 173,49g | Prot: 353,12g | Carbh: 398,65g.
Desayuno: 奶油蒜味蝦, 福樂 蔓越莓優酪乳, 7-11 溏心蛋. Almuerzo: 黑輪, 卜蜂 舒食沙拉胸, 7-11 溏心蛋. Cena: 福記 糖心蛋, 水煮蛋, 杏鮑菇, 火龍果. Pasa Bocas / Otros: 賀寶芙 草莓奶昔, 豬頸肉, 奶油蒜味蝦, 7-11 韓式炸雞炒飯, 三杯雞, 鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味 (中杯). más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de momo740304
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