Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 66,58g | Carbh: 268,44g.
Desayuno: Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Cena: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Goya Chick Peas, Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks. Pasa Bocas / Otros: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Herr's Pretzel Rods. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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