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Ska kanske tagga ner med kalorierna nu
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4147 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 239,36g | Carbh: 583,89g.
Desayuno: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Hårdkokt Ägg, Risenta Chiafrön, Tyngre Massa, Arla Laktosfri Lättmjölk, AXA Havregryn, Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, Banan, Star Nutrition Omega-3, Dalblads Swebar Marängsviss. Almuerzo: Gårdschips Havresnacks. Cena: Olivolja, Kung Markatta Sweet Chilisås, Quorn Bitar, Garant Färsk Pasta Fettuccine Spenat. Pasa Bocas / Otros: Dalblads Swebar Marängsviss, Banan, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Haribo Persikor, Banan, Body Science Whey 100%, Core Protein Bar. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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