Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 115,80g | Carbh: 166,35g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Перловая Каша. Almuerzo: Командор Самса с Мясом Говядины , Колбаса Чорисо, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%. Cena: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картофель Молодой. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Белый Хлеб, Lay's Чипсы, Зефир в Шоколаде. más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|