Diario de Kapodas, 06 sep. 19

Perfil de Kapodas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

blij dat maandag die knop heb omgezet
de eerste dag is lastig
dan is het nog heel de dag trek
echt een gevecht 🥊
gisteren voor het eerst geen trek gehad maar ik kreeg om 4 uur echt honger
buik knorren en al
zo blij 😃
honger kan ik handelen trek echt niet

110,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Echt? Wat is het verschil voor jou tussen trek en honger? ik bedoel, ik weet wel wat het verschil is, maar hoezo kun je het een beter handelen dan t andere.

06 sep. 19 por el miembro: Wien67

Elke dag is een nieuwe die je vol goede moed moet beginnen, ongeacht wat de dag ervoor naar binnen is gegaan. Zo doe ik het ook. Vlieg regelmatig de bocht uit en dan begin ik de dag erna gewoon opnieuw. Komt goed! Honger is niet goed.... heb je wel de juiste kcal inname berekend voor jouw persoonlijke situatie?

06 sep. 19 por el miembro: niekskesms1978


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kapodas

Ver la Historia Completa

Diario de Kapodas, 06 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kapodas