Diario de ernesto.julian, 06 sep. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche allen einen schönen Freitag 👍

89 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:

565 kcal

Grasa: 32,56g | Prot: 21,52g | Carbh: 45,96g. Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Danke, dir auch einen schönen Abend 🙋‍♀️ 👍 und ein schönes Wochenende

06 sep. 19 por el miembro: Tiemar

Huhu...LG mache Urlaub in Sachsen....jeden Tag Eierschecke...mit Mohn....mit Stachelbeeren...und Original....im Urlaub muss man die Spezialitäten der Region testen😘

06 sep. 19 por el miembro: suska16


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