Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 105,75g | Prot: 92,65g | Carbh: 59,63g.
Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote, Kapuska. Cena: Cacık, Domatesler, Kıymalı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Amigo İç Ay Çekirdeği, Espresso Kahve, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdostunuzum
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