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I am disappearing!
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 106,93g | Prot: 111,99g | Carbh: 267,85g.
Desayuno: High Fiber Instant Oatmeal, Organic Brown Flaxseeds, protein shake, Coffee. Almuerzo: Blueberry Cake Donut. Cena: Cocktail Peanuts, 12" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat). más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtduty
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