Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
575 kcal
|
Grasa: 14,13g | Prot: 16,73g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Свекольник, Гречка Отварная. Cena: Сливы, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Extra Bar Батончик L-Карнитин. más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 1 hora y 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka11619
|