Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 24,34g | Carbh: 73,66g.
Almuerzo: Kentang Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adirustandi83
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