Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 23,77g | Prot: 135,09g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: XTRM Nutrition Iso 104. Almuerzo: Broccoli, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro Greco alla Pesca. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 42 minutos, Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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