Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 27,24g | Prot: 54,62g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hühnerbrühe, Gemüse, Freshona Bio Blattspinat. Cena: Honig, Real Quality Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Leinöl, Müller Kalinka Kefir, Papaya. más...
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1168 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Apple Health - 17 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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