Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 64,41g | Prot: 59,92g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: Медовик, Идеальное Меню Шашлык из Куриной Грудки с Паровыми Овощами и Соусом, Кубаночка Печенье Сливочное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком . más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balashovaolga
|