Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 48,12g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Jus Tomat, Jus Wortel, Tahu Goreng, Roma Sari Gandum, Kopi, Gula. Almuerzo: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Cilok. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliasafitri0610
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