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Alhamdulillah turun 😊
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 39,76g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Tahu Goreng. Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Nestle Bear Brand Milk, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinadietstory
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