Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 87,48g | Carbh: 212,15g.
Desayuno: 0209 шоколадный торт, варенье яблочно-сливовое, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Almuerzo: 0209 шоколадный торт, Чай, 0409 индейка под овощной шубкой в сырной корочке, 0409 гречка. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, кабачковая икра, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|