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Ugh
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 71,88g | Carbh: 48,50g.
Desayuno: Cappuccino, Brown Mushrooms (Crimini Italian) . Almuerzo: Rhodes Pineapple Rings, Clover Feta Plain, Nando's Grilled Chicken Salad. Cena: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Woolworths Beef Burgers. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Trampolín - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErnieB4
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