Diario de FattyFattyFatFat, 25 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2013:
1732 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 64,90g | Carbh: 226,35g.   Desayuno: Refreshers Raspberry Pomegranate. Almuerzo: Mayonnaise, Heinz ketchup, medium fries, Grilled Chicken Sandwich. Cena: soy sauce light kikkoman, shallot, yellow bell pepper, red bell pepper, nooodle, grilled chicken breast tyson, Cheese Nips Mini, Chocolate Chip Cookie. más...
2825 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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