Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 78,07g | Carbh: 234,15g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Tortex Ketchup Pikantny, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Wawel Tiki Taki, Wawel Kasztanki. más...
|
|
3064 kcal
|
Ejercicio:
Jazda na rowerze - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|