Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 32,28g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Maçãs Fuji, Bebida com Sumo de Laranja. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Mirtilos Congelados, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Frango Assado. Cena: Mirtilos Congelados, Pingo Doce Sopa de Feijão Verde, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas (com Casca), Maçãs Fuji. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de the_gruffalo
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