Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 53,39g | Carbh: 234,44g.
Desayuno: Creme de Leite, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Mamão Papaia, Banana, Abacaxi, Morangos. Almuerzo: Mexerica, Filé Mignon Grelhado, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Bolo de Nozes, Cuca de Banana, Torta de Banana, Bolo de Nozes. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bia Vitale
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