Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 39,64g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Goldähren Vital und Fit , Be Light Geflügel-Salami. Almuerzo: Banane, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Gemüsepfanne, Basmati-Reis. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camelina01
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