Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 82,79g | Carbh: 101,65g.
Almuerzo: Lasanha de Abobrinha. Cena: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão . más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Angélica61
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