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Only up 0.2 lb. Not bad for binging on homemade mac and cheese last night, my concession for mourning the loss of our 14 year old Shih Tzu Lyle at 8:30 that morning. He died in my arms, and I still spent the whole day looking for him in places where I used to find him at home, even after we buried him in the backyard. :(
Resuming keto effective immediately.
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 67,69g | Carbh: 37,07g.
Desayuno: Kind Granola, Blackberries, Kroger Plain Greek Yogurt. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Celery. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Giant Eagle Cherry Tomatoes. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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1 a 20 de 21
 Comentarios
So sorry about your loss.
03 sep. 19 por el miembro: liv001
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I'm so sorry about your baby.
03 sep. 19 por el miembro: tatauu22
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Sorry to hear. Now I'm tearing up at work, so hard losing a fur baby.
03 sep. 19 por el miembro: Jenncat65
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03 sep. 19 por el miembro: liv001
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03 sep. 19 por el miembro: gz9gjg
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03 sep. 19 por el miembro: jengetfit123
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I am so very sorry. Definitely very heartbreaking...
03 sep. 19 por el miembro: MoreThanANumber
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So sorry for your loss 💔💔💔
03 sep. 19 por el miembro: real_sham_shady
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Oh, no! I'm so sorry. Our pets give us unconditional love. That's a very hard thing to lose. But I do believe they wait for us ... just on the other side of the rainbow bridge.
03 sep. 19 por el miembro: Lincoln Lady
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03 sep. 19 por el miembro: Kenna Morton
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So sorry for your loss. I feel your pain. Lost my cat Tommie of 17 years; had him from age 4 to age 20.
03 sep. 19 por el miembro: xkitty13
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03 sep. 19 por el miembro: FullaBella
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03 sep. 19 por el miembro: Ttwil
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03 sep. 19 por el miembro: clairsheart
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03 sep. 19 por el miembro: babayjo
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Thank you all for your comments. It’s really painful. I miss him so much, but your kind words do help.
03 sep. 19 por el miembro: magokey
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03 sep. 19 por el miembro: madfoxmade
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03 sep. 19 por el miembro: davidsprincess
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03 sep. 19 por el miembro: lucky2bea
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That’s very sad, sorry for your loss
05 sep. 19 por el miembro: G-factor
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