Diario de Fernanda A. de Lara, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
1034 kcal Grasa: 77,99g | Prot: 60,52g | Carbh: 21,69g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Asa de Frango, Coxa de Frango, Perdigão Linguiça de Pernil. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Tomates, Gallo Azeite Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Coxa de Frango, Asa de Frango, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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