Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 15,62g | Prot: 43,03g | Carbh: 65,73g.
Desayuno: Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Clover Sweetmilk Flavoured Full Cream Process Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Tea with Milk and Sugar, Jungle Oats. más...
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4599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Elíptica - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de charmilljane
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