Diario de keto_danny, 03 sep. 19

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Dit was te verwachten natuurlijk😊

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

1578 kcal

Grasa: 109,00g | Prot: 83,27g | Carbh: 28,61g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Kokosolie, AH Uien, Costa Ligure Pesto Genovese Bio, Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Courgette. Cena: Byb Rode Cheddar 48+, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Ijsbergsla, AH Excellent Ultimate Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Zou toch mooi zijn als je nu onder de 77 zou blijven... 🙏

03 sep. 19 por el miembro: Wien67

Ja dat hoop ik echt!

03 sep. 19 por el miembro: keto_danny


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