Diario de michi_live, 03 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019

56,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

1057 kcal

Grasa: 17,98g | Prot: 36,68g | Carbh: 188,54g. Desayuno: Birnen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Latte Macchiato. Almuerzo: Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Aldi Joghurt Früchtchen, Aldi Gebackene Chips , Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Supi - halbes Grill-WE schon wieder weg 👍😊

03 sep. 19 por el miembro: wuschel_75

Danke Wuschel, leider nur das halbe 😀 wünsche dir einen schönen Dienstag, hoffe du hast auch so viel Sonne wie wir heute hier ☀️☀️☀️ Da gehe ich gleich viel lieber arbeiten 😎

03 sep. 19 por el miembro: michi_live

Erste Hälfte ist doch trotzdem ein guter Anfang 😊 Sonne ist hier auch toll, aber es herbstelt jetzt schon ziemlich. Dir auch einen tollen Tag 🤗

03 sep. 19 por el miembro: wuschel_75

👏👏👏👏👍👍👍👍

03 sep. 19 por el miembro: Nickidiezweite


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