Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 95,73g | Prot: 97,67g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бабушкина Крынка Творог 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ого Отруби Ржаные, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Лента Сыр Адыгейский, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Черемушки Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ксюша, отпускные спускаешь?)
02 sep. 19 por el miembro: DmitryShum
|
Дима, с отпуска я приехала в минусе. Спускаю послеотпускное 😂
03 sep. 19 por el miembro: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chère-cookie
|