Diario de begana, 03 sep. 19

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Urlaubende. Schön zügellos geschlemmt. Na dann wollen wir mal wieder ran an das Ziel.

107,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

1016 kcal

Grasa: 31,14g | Prot: 46,35g | Carbh: 129,03g. Desayuno: miree Paprika Chili, Leerdammer Leger, Mühlenhof Schweinebraten, Bäckerei Schneider Vollkornkruste. Almuerzo: Kitchenette Chicken Sweet-Sour. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 😊

02 sep. 19 por el miembro: fit for happines


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