Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 70,23g | Carbh: 107,90g.
Desayuno: Suco Detox, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga. Cena: Milho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Goiaba, Tangerinas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlaf_simoes
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