Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 14,48g | Prot: 73,64g | Carbh: 116,20g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jamur Putih (Ditumis), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Sayur Asem, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Nanas, Mangga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiyanti85
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