Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 146,70g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Sambal Pedas, Tempe, Brokoli, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Cena: Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, ABC Saus Sambal , Botok, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, L-Men Platinum, L-Men Platinum. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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