Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 112,83g | Carbh: 207,12g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Milfina Speisequark 20% Fett. Almuerzo: Gouda, Aldi Katenschinken, Milkana Schmelzkäse Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Cena: Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Milch (Vollmilch). Pasa Bocas / Otros: Quark-Hafer-Brot, Giotto Giotto , Apfel, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Milfina Speisequark 20% Fett. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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