Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 117,12g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Adez Latte di Mandorla, Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut. Almuerzo: Selex Fette Biscottate con Farina di Frumento Integrale, Selex Granella di Nocciole , Prozis Real Whey Isolate Chocolate Wafer, Banana. Cena: Sabo Olio di Canapa, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Wafer Cookies&Cream, Lindt Excellence 90% Cacao. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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