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Guten Morgen, endlich geht's wieder los. September ist ein toller Monat. Ab jetzt kann es nur noch besser werden. Neuer Job beginnt heute und da kann ich wieder besser mein Essen über den Tag verteilen. 😁 Und wir bekommen Ende des Monats die Schlüssel für unser eigenes Haus 😍 schönen Start in die Woche 🤗
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 40,69g | Carbh: 123,01g.
Desayuno: Erdbeeren, Brombeeren, Pink Lady Äpfel, Nektarinen. Almuerzo: Kaufland Putenbrust Natur, Bernard Matthews Hähnchen-Leberkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Holzlukenbrot . Cena: K-Classic Putenbrust mit Curry, Gekochtes Ei, Schnittlauch, K-Classic Puten-Wiener, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Holzlukenbrot . Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich wünsche dir heut erstmal einen guten Start im neuen Job und dann alles gute fürs neue Haus! Und ganz kurzfristig einen schönen Montag 😄
02 sep. 19 por el miembro: Hulluporo
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Guten Start im neuen Job 😊
02 sep. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Ich wünsche dir einen schönen ersten Arbeitstag 😉
02 sep. 19 por el miembro: claprau
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02 sep. 19 por el miembro: Büffetsau
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Das hört sich alles sehr gut an, alles Gute für diesen neuen, positiven Neubeginn
02 sep. 19 por el miembro: braeburna
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Peso Histórico de kathle07
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