Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 155,14g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Красная Икра Нерка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Лакомо Моцарелла, Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Suslaviciaus Соус Цезарь Cezario, Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Белая Дача Сочный Романо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Cena: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Pasa Bocas / Otros: Малина, Малина, Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p14yhard
|