Diario de zephryenne84, 02 sep. 19

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55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
845 kcal Grasa: 31,90g | Prot: 29,72g | Carbh: 118,49g.   Desayuno: Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Prochiz Cheddar Cheese, Iced Coffee, Pineapple Pie (Two Crust), Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Noodles. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Lotte Choco Pie. más...
2132 kcal Ejercicio: Lectura - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Yoga - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 2 horas, Sentado - 6 horas. más...
peso estable

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