Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 80,44g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: 7-11 鮮香菇, 7-11 鮮香菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 玉米筍, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 酪梨, 咖啡, 蘋果, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 油炸鯰魚, 煎蛋. Cena: 煎雞蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦天婦羅, 炒高麗菜. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|