Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 112,33g | Prot: 109,18g | Carbh: 368,08g.
Desayuno: Сахар, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Урожайный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Карамелью, Господарь Пирожное Бисквитное Мокка, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Машнина
|