Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 59,75g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: AC OTMEAL SF MPLO BRWN SGR, Apple Juice (Bottle). Almuerzo: Milk (Nonfat), TUTTORSSO PASTA SCE MARINARA, Ground Turkey, Green Hot Chili Peppers , Celery , W/C ITAL VILLAGE RAVIOLI. Cena: Watermelon, Grapes, Olive Oil, Buck wheat noodle, Broccoli, Fried fish cake. Pasa Bocas / Otros: Slow Churned Rich & Creamy Triple Chocolate Peanut Butter Sundae Ice Cream, Dried Prune. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de krazeemeow
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