Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 20,31g | Carbh: 86,80g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Pepaya, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Pepaya, Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Nasi Putih, Sup Ayam, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erianik
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