Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 114,26g | Prot: 67,84g | Carbh: 28,77g.
Desayuno: Nueces, Panceta, Huevo, Palta Reina. Almuerzo: Pimientos Verdes, Cocinero Aceite de Oliva, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Matambre. Cena: Queso Provolone, Champiñones, La Serenísima Crema de Leche, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Alicante Coco Rallado, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Frutillas. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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