Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 59,43g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Eisbergsalat, Brokkoli, Kroketten. Cena: McDonald's Pommes Frites (Klein), Sauce Hollandaise, Brokkoli, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trabajo - 7 horas y 15 minutos, Google Fit - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ToniasWelt
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