Diario de Lionora1984, 01 sep. 19

Wieder das übliche Sonntagshoch😂
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1278 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 46,98g | Carbh: 160,38g.   Desayuno: Leichter Genuss Geflügel Salami , Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Bereket Brot Sesamringe, Ja! Nusskern-Mischung, Möhren, Gurke (mit Schale), Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Cena: Satori Sweet Chili Sauce, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Beste Ernte Sonnenmais ohne Zuckerzusatz, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Eisbergsalat, Leichter Genuss Wiener, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Choco Fun Maxilicious Cookie & Cream, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc, Mars Mars (45g). más...
576 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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