Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 93,70g | Prot: 94,90g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Almuerzo: Окей Томаты Розовые, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Магнит Венигрет Овощной, РИФ Хоки Филе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кекс 167, Biotech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Арбуз, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|