Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 59,89g | Prot: 54,89g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Mixed Berries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Toasted Cinnamon Cunch, Black Tea Bags, Stevia Extract, Water , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Diet Coca-Cola (Can), Roasted Garlic Hummus, Multigrain Chips. Cena: Liquid Water Enhancer, Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Pure Olive Oil, Summer Crisp Whole Kernel Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Mio, Becel, Buttery Popcorn. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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