Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3412 kcal
|
Grasa: 95,20g | Prot: 168,71g | Carbh: 434,74g.
Desayuno: Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Lindt Excellence 78% Cacao, Zitrone, Spitzpaprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Doppelherz Omega-3, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kupfer Putenbrustfilet. Almuerzo: Doppelherz Omega-3, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Green Grocer's Blumenkohl, Aldi Beerenmischung, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Bambi Plazma Keks, Erdbeeren, Lindt Excellence 78% Cacao, Zimt, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Kupfer Hänchenbrust, REWE Reiswaffel, Zimt. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Kupfer Hänchenbrust, Zucchini, REWE Avocado, Aldi Vollkornknäckebrot, Zucchini, Erdbeeren, Kohlrabi, Eiklar, Eigelb, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Aldi Vollkorn Knäckebrot . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|