Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2008
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 142,23g | Carbh: 200,89g.
Desayuno: strawberries, myoplex chocolate peanut butter bar. Almuerzo: apple, grapes, zone perfect chocolate almond bar. Cena: salsa, nonfat cottage cheese, veggie dogs, eggplant parmesan, pringles. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora y 5 minutos, Resistance Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stumaniak
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